Espace Membre · Train With Shadow

Ton cadre, ton suivi,
ta progression.

L'espace ou tu retrouves ton programme, ta nutrition, ta progression et tes récompenses. Réservé aux membres Shadow Body System, Training Engine, Fuel System et Shadow Log.

Connexion membre

Accède a ton espace

Entre l'email de ton abonnement. Tu recevras un lien de connexion sécurisé (sans mot de passe à retenir).

Pas encore membre ? Découvre les offres

Aperçu de ton espace disponible ci-dessous en attendant l'activation complète.

Mon check-in de la semaine

Chaque semaine : ton poids, tes ressentis et tes photos. C'est comme ca que ton plan s'ajuste et que tu vois ta progression. Une minute, et tu restes sur les rails.

Faire mon check-in

Mon programme

Ton plan training, généré selon ton dossier et validé par Steeve. Séances, charges, progressions.

Voir mon plan

Ma nutrition

Tes macros, ton menu hebdo et ta liste de courses générés selon ton profil, tes gouts et tes contraintes.

Voir ma nutrition

Mes photos avant / après

-10 EUR sur ton coaching

Ta transformation, c'est toi qui la documentes. Ajoute tes photos avant / après directement ici. Une fois validees, elles peuvent apparaitre sur le site (avec ton accord) - et tu recois 10 EUR de reduction sur ton prochain mois de coaching.

Format demande : photo nette, lumière naturelle, même angle / même tenue avant et après, fond neutre. Format portrait, minimum 1080px de large. Pas de filtre. Voir le guide complet et le template →
+10 EUR de reduction des validation de ta première paire avant/après.

Ma vidéo témoignage

-30 EUR sur ton coaching

Tu as travaille avec moi et tu en es fier/fiere ? Filme une courte vidéo ou tu racontes ton parcours. Si elle est propre, sincere et de bonne qualité, tu gagnes 30 EUR de reduction sur ton prochain coaching.

Format demande : vidéo verticale (9:16), 30 a 90 secondes, bonne lumière, son clair, cadrage stable. Dis qui tu es, d'ou tu pars, ce qui a change. Bonus : si tu portes un t-shirt Animal Shadow / Train With Shadow, c'est encore mieux. Voir le guide vidéo (4 plans) →
+30 EUR de reduction des validation de ta vidéo témoignage.

Mon code parrainage

Bientôt actif

Fais entrer quelqu'un dans le cadre. 10 EUR pour toi, 10 EUR pour la personne, après 30 jours d'engagement actif.

SHADOW-...

Mes réglages

Bientôt

Gère ton abonnement, ta facturation, tes préférences de notification et tes données. Annulation en 1 clic.

Gérer mon abonnement